Ny forskning antyder at fedres livsstilsvalg, som kosthold og fysisk aktivitet, kan påvirke helsen til deres avkom gjennom endringer i sæd-RNA. Studier på mus har vist at fedres kosthold og treningsvaner kan føre til modifikasjoner i sæd-RNA, som deretter overføres til avkommet og påvirker dets metabolisme og risiko for sykdommer.
I en studie publisert i *Translational Psychiatry* ble det funnet at mus som fikk tilgang til løpehjul, viste endringer i små ikke-kodende RNA-er i sæden. Disse endringene ble assosiert med redusert angst og forbedret metabolisme hos avkommet. Dette tyder på at fysisk aktivitet hos fedre kan ha positive effekter på avkommets helse gjennom epigenetiske mekanismer.
En annen studie publisert i *Nature* viste at fedres kosthold kan påvirke avkommets metabolisme gjennom sæd-RNA. Mus som ble matet med et fettrikt kosthold, hadde endringer i mitokondrielle små ikke-kodende RNA-er i sæden, noe som påvirket genuttrykket relatert til energiproduksjon hos avkommet.
Disse funnene understreker viktigheten av fedres livsstil før unnfangelse og hvordan den kan ha langsiktige konsekvenser for avkommets helse. Selv om disse studiene hovedsakelig er utført på mus, antyder de at lignende mekanismer kan være til stede hos mennesker. Videre forskning er nødvendig for å forstå de nøyaktige mekanismene og implikasjonene for menneskers reproduktive helse.