En nylig studie publisert av United Press International (UPI) viser at inntak av både sukkerholdige drikker og lettbrus kan være assosiert med en økt risiko for å utvikle ikke-alkoholisk fettleversykdom (NAFLD). NAFLD er en tilstand der fett akkumuleres i leveren uten at alkohol er en medvirkende faktor. Tilstanden er ofte knyttet til overvekt, diabetes type 2 og høyt kolesterol.
Fettleversykdom er vanligvis asymptomatisk, men kan i noen tilfeller utvikle seg til alvorlige leverskader som skrumplever og leverkreft. Ifølge Diakonhjemmet Sykehus er NAFLD den vanligste leversykdommen i verden, og omtrent 25 prosent av europeere er berørt.
Behandlingen av NAFLD fokuserer primært på livsstilsendringer. Vekttap, et sunt kosthold med lavt innhold av mettet fett, og regelmessig fysisk aktivitet anbefales for å redusere fettinnholdet i leveren. Begrensning av inntaket av sukkerholdige drikker og lettbrus er også viktig for å redusere risikoen for å utvikle fettleversykdom.
Det er viktig å være oppmerksom på at selv om lettbrus inneholder mindre kalorier enn sukkerholdige drikker, kan de fortsatt ha en negativ innvirkning på leverhelsen. Derfor anbefales det å begrense inntaket av både sukkerholdige drikker og lettbrus for å opprettholde en sunn lever.