En nylig publisert studie i Journal of the American College of Cardiology avslører at over 99 prosent av personer som har opplevd hjerteinfarkt, hadde minst én av fire hovedrisikofaktorer i forkant av hendelsen. Disse risikofaktorene inkluderer høyt blodtrykk, høyt kolesterol, høyt blodsukker og røyking.
Studien viser også at flertallet av hjerteinfarktpasientene hadde to eller flere av disse risikofaktorene samtidig. Dette understreker viktigheten av å identifisere og kontrollere disse faktorene for å redusere risikoen for hjerteinfarkt.
Høyt blodtrykk og høyt kolesterol er kjente risikofaktorer for hjerte- og karsykdommer. Ifølge Helsenorge kan høyt blodtrykk føre til skade på blodårene og øke risikoen for hjerteinfarkt. Høyt kolesterol kan føre til avleiringer i blodårene, noe som kan resultere i åreforkalkning og økt risiko for hjerteinfarkt.
Høyt blodsukker, ofte assosiert med diabetes, er en annen betydelig risikofaktor. Personer med diabetes har økt risiko for hjerteinfarkt på grunn av skade på blodårene forårsaket av høyt blodsukker over tid.
Røyking er også en velkjent risikofaktor. Ifølge Store medisinske leksikon øker røyking risikoen for hjerteinfarkt betydelig, da det kan føre til skade på blodårene og øke blodtrykket.
For å redusere risikoen for hjerteinfarkt anbefales det å kontrollere blodtrykk og kolesterolnivåer, opprettholde et sunt blodsukkernivå, unngå røyking og føre en sunn livsstil med regelmessig fysisk aktivitet og balansert kosthold.