Flåttsesongen er over oss, og med en økning i flåttbårne sykdommer de siste årene, er det viktig å være oppmerksom på hvordan man kan beskytte seg mot flåttbitt. Foreløpige tall fra Meldingssystem for smittsomme sykdommer (MSIS) viser at antall registrerte tilfeller av borreliose økte med over 11 prosent fra 2024 til 2025, med 705 tilfeller i 2025 sammenlignet med 643 året før.
Flått blir aktive når temperaturen overstiger 5 °C, noe som gjør dem aktive i store deler av året. For å redusere risikoen for flåttbitt anbefales det å bruke flåttmidler på hud som ikke er dekket av klær, samt å dekke mest mulig av huden med klær når man ferdes i skog og mark. Etter opphold i naturen bør man gjennomføre en grundig flåttsjekk for å oppdage og fjerne eventuelle flått så raskt som mulig.
Rask fjerning av flått reduserer risikoen for sykdomsoverføring. Det finnes ulike verktøy for å fjerne flått, som for eksempel flåttfjernere i aluminium som enkelt kan festes i nøkkelknippet eller på hundens halsbånd.
For personer som oppholder seg i områder med høy risiko for skogflåttencefalitt (TBE), anbefales vaksinasjon. Informasjon om TBE-vaksinen og hvem den anbefales for, finnes på Flåttsenterets nettsider.
Ved å følge disse rådene kan man redusere risikoen for flåttbitt og de potensielle helseproblemene som følger med.